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3年保健体育科 持久走

2026年1月23日 10時51分

現在、体育の授業では全学年で持久走を行っています。「30分間、止まらず、歩かず、走り続けること」に取り組んでいます。今週は一段と冷え込み、風の冷たい日が続いていますが、生徒たちは寒さを吹き飛ばすような力強い走りを生み出しています。

写真は3年生の授業の様子です。生徒と一緒に、先生方も全力で汗を流しています。

持久走は体力をつけることはもちろん、苦しい場面で自分を奮い立たせる精神力を養う機会でもあります。3年生は受験を控えていますが、持久走で培った粘り強さは、受験本番の大きな支えになるはずです。心身ともにベストなコンディションを整え、それぞれの目標に向かって最後まで走り抜いてほしいと願っています。

持久走2 持久走3

持久走5 持久走4

持久走1 持久走6